让每一位学生心灵沐浴阳光
——建德市下涯中心小学开展多元活动提高学生身心健康水平
来源：浙江教育信息网 作者：陈素芳
■“培养积极心理 赋能幸福生活”心理健康教育·系列报道（四）
后疫情时代下，如何做好学生心理健康教育，提升学生心理素质是摆在教育者面前的一个重要命题。建德市下涯中心小学在高度重视的前提下，整合各方教育资源，“以人为本，让每一位学生健康和谐发展”为办学宗旨，结合学校学生身心发展特点和教育规律，为增强学生德育工作的针对性和实效性，以“5·25”心理健康日等为教育契机，以“我爱我，自信在我心”等为主题，加强学生心理素质教育，培养学生自尊、自爱、自律、自强的优良品质，学会学习，学会工作、学会做人，从而进一步增强学校德育工作的针对性和实效性，使“双减”落地，提高学生身心健康水平。
立足常规，做好预防
张金元校长表示，“学校高度重视心理课堂对心理健康教育知识普及的重要性。以学生成长过程中的普遍心理发展需要为内容，兼顾普及性、发展性和预防性，引导学生正确面对生活与心理上的困惑，最终达到“助人自助”的目的。”
首先，开足开齐“心理健康教育课”的同时，开展心理班会和大型的特色团体辅导活动等。其次，每一学期初期，都会对全校师生进行例行心理筛查，发现异常及时进行评估诊断，多方合力将孩子的问题大事化小，小事化了。第三，完善和贯彻学校的心理危机干预体系，让师生知晓学校危机处理的大致流程，尤其对班主任、心理委员进行定期培训，师生们的心理健康知识越丰富，助人自助的氛围则越浓，和谐，安全，有爱的校园环境就不知不觉中被营造出来。
丰富活动，助力成长
“特色活动”常规化，推荐观看心理电影，影片情节融合冒险、友情、家庭成员之间的关爱和少年们战胜挫折，战胜自我的传奇经历等，让学生能够更好地理解“勇气和信心”的力量，能够在现实学习生活中，勇敢面对困难，百折不挠，充满信心，同时珍惜亲情、友情，感恩社会。举办“分享我的小确幸”展示活动，“小确幸”即微小而确定的小幸运和小幸福，让孩子从小学会从身边的点滴中发现生活的美好，珍惜当下拥有的切实又美好的生活小片段，学会享受当下生活，享受生活，从而提高内心幸福指数，更好地促进学习和生活。还有定期举行的“我要为你点个赞”活动，点赞的对象从同学到老师，从父母到兄妹，从熟悉的到只有一面的陌生人……在活动中无论是点赞者和还是被点赞者，都在这场活动中被激烈，被温暖，一股强大的正能量在校园里激荡。
家校共育常态化，“咔嚓，有家有爱有力量！”每年举行全家福拍摄活动。请家长拍一张微笑全家福，分享在班级群，或者自行打印做成相册，挂或者摆在家中。“当孩子和家长一起将微笑定格在画面时，那种流淌着的幸福感似乎溢出了屏幕，无论图片内外，我们都被深深感染，尤其是那些即将面对分离或者和父母分隔两地的留守儿童，拍或者重温全家福的美好，让他们甚至热泪盈眶，被感动，被滋养，被激励，被来自家的力量深深赋能，有家，有爱，有力量！”张金元说。还有“德育导师见面会”，组织教师进行的学生德育导师谈心记录交流学习，使教师更贴近学生心理需求，了解学生心理活动及发展动态。“家长读书会”，通过阅读各类育儿书籍，提升家长的亲子教育水平，从而间接获益于学生的健康成长。
健康宣传全面化，该校运用常规开展心理健康教育手抄报评比，鼓励同学们人人参与到关爱自身心理健康，宣传心理健康的行列中来，为共同拥有健康和谐校园贡献力量。充分利用校园媒体，多层次做足做好心理健康教育宣传普及工作，传播心理健康教育信息。
立足教研，纵深探索
该校心理团队，立足现状，从学校实际出发，在做好日常心理健康教育工作的同时，还对其进行了深入的教育教学研究。截止目前，该校共有《运用焦点解决模式提升学困生自我效能感的实践研究》等7心理健康教育课题被省市立项，其课题成果、论文获省一等奖2项，杭州市一等奖1项，杭州市二等奖6项，建德市一等奖11项，还有其他奖项若干，另外心理论文和心理课例设计等发表在《中小学德育》和《中小学心理健康教育》等核心期刊和国家重点期刊上共计6篇。陈素芳老师执教的心理辅导课获全国三等奖、杭州市一等奖各1项。
（责编：陈岩 审核：黄三好）
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