心育赋能学生向阳成长

来源：浙江教育信息网 作者：徐海俊

■“关爱心理健康 护航学子成长”系列报道（四）

3月8日，嵊州市仙岩镇九年一贯制学校开展以“从‘心’启动 向阳而生”为主题的心理健康教育讲座活动。活动由该校安全处徐海俊老师负责落实，内容包含表达自我、知识讲座、互动游戏等内容，让每一位学生都能参与其中。

在表达自我环节中，学生畅所欲言，分享假期里的趣事、乐事和糗事，也提出了面对开学的烦恼和焦虑，面对学业和父母压力的苦恼。讲座主要讲解了“开学综合征”的主要表现和应对方法，让学生了解了应该如何从寒假模式切换到学习模式，学会如何调节心态，学会向同学和朋友倾诉，保持健康良好的心理，必要时要向父母、教师甚至是专业的心理辅导人员求助。

互动游戏环节则让学生在游戏的轻松氛围中，增进彼此的了解与信任，培养团队合作精神。学生认真听讲，积极互动，敞开心扉，真诚交流，氛围融洽。

该校校长裘怀锋表示，开展心理健康第一课的目的是让学生能注入“心”动力，帮助学生筑牢心理健康的“防火墙”，让每一位学生都能调整好心理状态，投入到新学期的征程中，收获健康与快乐。

（责编：夏雨 审核：黄三好）

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