为心赋能 阳光成长

来源：浙江教育信息网 作者：邢丹瑜

■“关爱心理健康 护航学子成长”系列报道（十二）

4月18日中午，嵊州市城东小学在录播教室开设一场主题为“从心开始 向阳而生”的心理健康讲座，进一步丰富学生校园文化生活，努力营造积极向上、健康阳光的校园氛围，纠正小学高年级学生青春期心理问题。

讲座特别邀请嵊州市浦口街道浦口中学心理健康教师张晓晓主讲，他针对青少年群体的心理特点，从不同角度深入讲解如何识别和处理心理问题，以及如何提升自我情绪管理能力，引导学生学会如何在紧张的学习生活中找到情绪释放的出口，并传授一些简单实用的放松技巧。他还强调积极心态对于个人成长的重要性，鼓励学生培养乐观向上的生活态度。他借助生动有趣的互动方式，如角色扮演、小组讨论等，使得学生在轻松愉快的氛围中学习到许多实用的心理调适方法。

讲座最后，张晓晓还与学生进行面对面交流，针对学生提出的各种心理困惑给予专业解答。许多学生表示，通过这次讲座，他们不仅认识到心理健康的重要性，还学会一些应对压力和困难的方法，感觉受益匪浅。

该校教导主任陆哲文表示，心理健康教育是一项长期而重要的工作，学校将不断加大心理健康教育力度，努力营造一个温馨、和谐、支持性的校园环境。同时，呼吁家长关注孩子的心理变化，共同助力学生健康成长。

（责编：陈岩 审核：黄三好）

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