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疏导考前心理 助力学子高考

来源：浙江教育信息网 作者：史吕芳

 

■“关爱心理健康 护航学子成长”系列报道（二十四）

 

5月28日，嵊州市三界中学特别邀请嵊州市人民医院国家级心理咨询师孙春萍作了一场以“积极向上 守护心理健康”为主题的心理健康辅导讲座，该校高三全体师生参加了本次活动。有效缓解高三学生考前的心理压力和紧张情绪，从而以更加积极乐观、健康向上的心态奔赴六月高考。

 

 

讲座过程中，孙春萍老师针对该校高三学生实际，通过生动的案例、精辟的分析向同学们讲述了临考生常见的焦虑、恐慌、胆怯等心理现象以及相应的备考心理调适策略与应对方法，并在现场和同学们进行了互动，用简单实用的方法帮助同学们调节心理舒缓情绪，使同学们倍受鼓舞。

 

高三段长郑林平表示，本次讲座不仅增强了学生的心理健康意识，更提升了学生自我心理疏导的能力。在最后备考阶段，希望全体高三学生带着自信、勇气，积极备战，决胜高考。

 

（责编：周晓雅 审核：黄三好）

 

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“关爱心理健康 护航学子成长”专栏

创建时间：2024年5月30日
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